La medicina del estilo de vida y la reversión de enfermedades es lo innovador que ofrece el doctor Jorge Palencia, quien acompañado de su equipo de especialistas atiende a los marabinos en el centro Aurora, ubicado en Cecilio Acosta.
Su consigna es "Llegar a los 90 como si tuvieras 40″.
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Palencia, quien tras ser cirujano plástico con 20 años de experiencia, se dio cuenta que sus pacientes eran trasformados físicamente, pero faltaba el cambio de mentalidad y de la información de lo que es comer saludable, lo que hace que cambien su estilo de vida y se vean los resultados.
Resaltó que muchos de esos pacientes cayeron en ansiedad y error de alimentación al no cambiar el estilo de vida.
"Un ejemplo es que nuestros padres nos enseñaron desde pequeños que un pan con mantequilla y queso era saludable. El consumo de la bebida achocolatada. Y esto no es comida verdaderamente saludable".
Es como el cirujano plástico llega a la medicina de estilo de vida. "Me interesé por mis pacientes y por mi familia y comencé a especializarme".
El médico expresó que en el mundo existen 62 millones de diabéticos en Latinoamérica, que encienden las alarmas de la Organización de la Salud (OMS) y hace que nazca esta especialidad en la medicina.
Tras investigaciones, en el 2008 nace esta especialidad "Medicina del estilo de vida" y que existen sociedades médicas y federaciones internacionales que ofrecen herramientas a médicos de otras especialidades, para que puedan tratar y revertir estas enfermedades como las auto-inmunes, hipertensión arterial, obesidad, cáncer, diabetes tipo 2, entre otras.
"Estos médicos se preparan para influir en los pacientes y cambien el estilo de vida. Sí es verdad que estas enfermedades tienen un componente genético, pero 70 % tienen que ver con lo que se hace".
Según el especialista, a través dela información calificada y el acompañamiento constante se pueden revertir los hábitos que se traen desde niños, heredados por los padres porque son enfermedades de NO SABER.
Aseguró que el proceso de reversión puede durar dos o cuatro semanas y hasta seis meses o un año, dependiendo del caso.
El Dr. Palencia reveló las cinco claves que ofrece la medicina del estilo de vida para vivir mejor: Alimentación saludable, actividad física, manejo asertivo del estrés, descanso adecuado y vivir en ambiente armónico.
Al abordar el paciente, el doctor explicó que trabajan de la mano del especialista tratante, bien sea el endocrino en caso de diabetes u oncólogo en caso de cáncer. De igual manera el cardiólogo en la hipertensión. Así como con el entorno familiar que es fundamental.
Asimismo, refirió sobre los cuatro enemigos que se combaten en el estilo de vida
Los cuatro enemigos que se tienen que combatir, según la medicina del estilo de vida son:
- La Industria alimentaria (le interesa sólo vender), 2. Industria farmacéutica (está para mantener clientes no para curar enfermedades), 3. Industria de productos lights (venden productos supuestamente saludables y están llenos de adictivos) y 4. el ego (nos mantiene con creencias equivocadas), son cuatro villanos, según el profesional de la salud.
El llamado es a aumentar el nivel de conciencia, pues existen ocho tipos de hambre: la sed y se confunde con apetito, la del estómago vacío, hambre por variedad, hambre por hipoglucemia, hambre emocional, entre las primeras.
El doctor también invitó a la comunidad en general para que visiten el café Bienestar que está al lado del centro Aurora.
En él pueden degustar comida sana y adquirir productos sanos para su alimentación libre de gluten, libre de lácteos, es comida cien por ciento natural. Visítelos en cafebienestar.com y @auroradebienestar en IG.
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